こんにちは、心理療法家・ヒーラーの渡辺高史です。
あなたも、心身ともにエネルギーに満ちて、努力感なく多くのことが達成できるようになります。
お仕事に忙殺されていても、より大きな成果を出せるようになっていけます。
短い睡眠でも、スッキリ疲れが取れます。だから、忙しい日も能率よく動けます。大変な仕事にも、エネルギッシュに取り組めます。その結果、心地よい疲労感で一日を終了。やりがいや達成感も、さらに増えるでしょう。
そうして、これまで以上に、大きな成果を出せるようになっていけます。
イヤな出来事やトラブルにも、動じなくなります。
ネガティブな気持ちや考えが、自然に消えていきます。いい知恵も湧くようになります。楽に動けるようにもなります。すると、いいチャンスや出逢いをつかめるようにもなっていきます。
そうして、あなた自身の力で、人生を大きく開いていけるようになるのです。
実は、そんな人生の激変を、大きくサポートしてくれるツールがあります。
そのツールを活用された方々からは、次のようなご報告をいただいています。
目覚めがスッキリです。
寝起きがいつも辛くて、なかなかベットから出られなかったのに、朝目覚めると、とにかく体が元気でエネルギーに満ちている感じで、体が自然にベットから出るようになりました。
たったの１日で、こんなに効果が出るなんて夢のようです。その晩は、元気になちゃって落ち着かなくて、部屋の掃除を一通りしてしまいました(笑)
それで睡眠時間が減っても、朝は元気に目覚められるので、得した気分でもあります。
この効果は、毎日持続しています。今後の変化が楽しみです。
随分と楽に暮らしています。
以前より積極的に、趣味にも仕事にも取り組めるようになりましたし、やろうと思ったことに対して抵抗感なく自然に取り組めることが増えました。
また、素の自分をいつでも意識できてる感じがあります。今までの気負いみたいなものがなくなっています。
直感や運は以前から良かったのですが、より良くなったのか、立て続けに幸せが舞い込んできています。
ネガティブな思考の打ち消しをする際の感情的抵抗が少なくなり、今まで、認知行動療法や自律訓練法、サブリミナルCDを使っても何年も解決しなかった不快な感情があっさりなくなりました。
長年悩まされていたブレインフォグが綺麗に解消し、慢性疲労もかなり和らぎました。
バイタリティー不足で悩んでいたのですが、生命力が補填されている感覚があります。
また、良い条件で仕事の依頼があって、その後も何度も単価アップをしていただき、よいお付き合いをさせていただいています。
何だか、考えることなく体が動いて、とても軽いです。
思考があ～だ！こうだ！言っても巻き込まれたり引きずったりすることが無いため、たんたんとやることをやれるような感じです。
余計なことに囚われないので、エネルギーの損失がないようで楽に活動できています。
日々、平穏に過ごしています。
頭の中には色々な想念が出てきますが、特にひっかかることもなく流れていく……そんな感じです。
心がざわつくようなことが起きても、自然と終息していく。無理に楽観的になろうとしたり、あれこれ操作しようとしたりする努力が起きてこない。
これは楽です！
最近ずっと不安やイライラ、思考が止まらず、ずっとしんどい日々を過ごしていました。
体も疲労が抜けず、食生活を改善しないといけないと思っても、暴飲暴食がやめられなくて夜も熟睡できず…という悪循環から抜け出せない状態が続いていたのですが、
昨日から、なぜか不安感が消えて、穏やかに過ごせています。
ずっと胸から喉にかけての違和感が強くあり、夜に胸が苦しくて眠れない日もあったりしていたのですが、その違和感も昨日から減ってきているようです。
あんなに抜け出せないと思っていたのに不思議ですが、重たかった気持ちが軽くなってとても嬉しいです。
ありがとうございます。
その他にも、嬉しいご報告をたくさんいただいています。
- 短時間でもぐっすり眠れて、疲れが取れるようになりました
- 毎朝、スッキリ起きられるようになりました
- 家事や仕事を、楽に効率よくこなせるようになりました
- 不安、イライラ、うつなど、イヤな気持ちが消えました
- いい出逢いや、お付き合いに恵まれるようになりました
- 運がよくなりました
あなたも、心身ともにエネルギーに満ちて、努力感なく多くのことが達成できるようになります。
何かとお疲れの親御さんなら、家事も育児も、ずっとラクにできるようになります。
ぐっすり眠れて、毎朝、元気復活！ バタバタと忙しい毎日でも、段取りよく動けます。だから、気持ちにも時間にも、ゆとりが。やることは同じでも、負担を軽く感じるようになります。
そうして、自分自身と家族の幸せを、ずっと深く感じられる毎日になっていきます。
試験を控えた学生や、キャリアアップを目指す社会人なら、目標達成できます。
難しい勉強やスキルアップにも、積極的に取り組めるようになります。短い時間も、濃密に有効活用。長い時間も、楽に集中が続きます。プレッシャーのかかる場面でも、落ち着いて全力を出せるようになります。
そうして、自分の努力の成果を、実感する日が来ます。
—以下未編集
このメルマガでご紹介しているツールと考え方は、セルフケアとして普段の生活にカンタンに取り入れられるものばかりです。
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などなど、幅広い分野を統合した効果的な方法と考え方を、疲れやすいあなたのために、よりすぐってお伝えします。
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ただし、ご紹介するツールや方法は、あくまで補助に過ぎません。あなた自身が、自分の人生に能動的であることが何より大切です。
私が心がけていることは、あなたが本来もっているチカラを信じ、仲間の一人として応援すること。
あなたには、自分の人生を幸せに切り開くチカラがあります。
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