マインドフルネス

iAwake脳波誘導音源

瞑想と能力開発が、スマホで無料体験できる神アプリ

心理療法家でヒーラーの渡辺高史です。実は、瞑想も、集中も、ストレス解消も、かんたんです。瞑想を習慣にしたければ、都合のよい時間に、確実に深い瞑想ができます。仕事や勉強を効率よく進めたい時には、スイッチひとつで、やる気と集中力を高められます。...
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心身の深い休息と熟睡

ディープ・デルタ心身の深い休息・熟睡あるがままの受容ディープ・デルタ 購入方法を確認するDeep Delta(ディープ・デルタ)は、その名の通り、深いデルタ波に誘導する音源です。あっという間に、心身ともに深い休息状態に入れます。Deep D...
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不安やトラウマを解消して、現実を変革する力を取り戻す

心理療法家でヒーラーの渡辺高史です。あなたは、不安やトラウマを、より短い時間で和らげることができます。そして、いい気分で、もっと「今ここ」に集中できるようになります。変化やストレスを、楽しむ余裕も生まれます。思い煩うことがなくなるにつれて、...